3°A EDUCACIÓN FÍSICA, 26-30 de octubre
EDUCACIÓN
FÍSICA 3° A
Mtra. María
de los Angeles Daniel Hernández
Correo
electrónico: hangeles14@yahoo.com.mx
Período:
26-30 de octubre de 2020
Material: cinta, gis.
Aprendizaje esperado: Manifiesta
su potencial al planificar y participar en actividades físicas vinculadas con
la expresión corporal, la iniciación deportiva y el deporte educativo, con el
propósito de conservar la salud.
Actividad 1: Realiza calentamiento corporal y estiramientos,
puedes apoyarte en la imagen.
Actividad
2: En el piso dibuja una escalera con 8 cuadros de 50x50 centímetros o los que se ajusten al espacio que tengas. (3
veces cada ejercicio)
1. Pasar corriendo y regresar caminando.
2.
Pasar con pies juntos saltando, regreso caminando.
3.
Pasar con pie derecho saltando, regreso caminando.
4.
Pasar con pie izquierdo saltando, regreso caminando.
5.
Salto con pies juntos, salto con pies separados, regreso caminando.
6.
Salto lateral con pies juntos, regreso caminando
7.
Salto lateral con pie derecho, regreso caminando.
8.
Salto lateral con pie izquierdo, regreso caminando
Tareas
al correo una fotografía del momento en que realizas los ejercicios en la
escalera y los dibujos en el cuaderno.
Al
blog escribe 4 beneficios que obtuviste al realizar la actividad de la
escalerilla.
Velocidad.
ResponderBorrarResistencia.
Reacción y,
Coordinación
4 beneficios que obtuviste al realizar la actividad de la escalerilla:
ResponderBorrarCoordinación,tonificar muslos,quemar calorías y al equilibrio
4 Beneficios al realizar la escalerilla
ResponderBorrar1 ala velocidad agilidad y coordinación
2 estabilidad velocidad de pies
3 mejora el equilibrio estabilidad
4 tonifica muslos saltos brincos
Sarahi Vázquez Núñez
Velocidad
ResponderBorrarConcentración
Recistemcia
Coordinadas
ATTMT JÕRGĘ BØŃÎLLĄ LĮMÃ 3°A
Hola chicos! Muy bien, espero sus evidencias en la semana.
ResponderBorrarSaludos! Profa Angeles
Buena noche Jóvenes.
ResponderBorrarGracias a quienes ya están participando en el foro, a los demás jóvenes, los profesores están en espera de sus tareas en el foro y por correo.
César Teutle, Subdirector
Estos ejercicios nos benefician de estas maneras:
ResponderBorrar- Nos ayuda con la coordinación
- Tonifica nuestros muslos y pantorrillas
- Nos ayuda a desarrollar la velocidad
- Intensifica nuestra agilidad
- Este ejercicio también nos ayuda a aumentar la resistencia y nuestra condición
ATTE María del Pilar García Suárez 3°A
Pilar estas trabajando muy bien, espero tus evidencias al correo. Atte. Profa Angeles
BorrarBuena noche Jóvenes.
ResponderBorrarQue bueno ya están avanzando en sus actividades, lean bien las instrucciones y comentarios de su profesora. Que bueno están enviando sus tareas por correo, son muy importantes.
César Teutle, Subdirector
4 beneficios que obtuviste al realizar la actividad de la escalerilla:
ResponderBorrarEquilibrio
Velocidad
Rendimiento
Concentración
Coordinación
ResponderBorrarVelocidad
Estabilidad
Recistencia
Muy bien chicos! Envíen sus evidencias al correo.
ResponderBorrarAtte profa Angeles
Saludos.
ResponderBorrarGracias por su trabajo en el foro, recuerden enviar las evidencias que les solicitan por correo.
César Teutle. Subdirector
Velocidad.
ResponderBorrarEquilibrio.
Resistencia.
Muslos.
RICARDO GALLEGOS
Chicos buenas noches! A más tardar mañana deben enviar su tarea al correo.
ResponderBorrarAtte profa Angeles
Cuatro beneficios:
ResponderBorrarCoordinación
Velocidad
Equilibrio
Resistencia
Trabajo realizado
Fátima Ortega Alva
Fátima no he recibido tu tarea. En el transcurso de hoy envíala.
BorrarSaludos Jóvenes,
ResponderBorrarQue bueno están enviando sus tareas y escribiendo en el foro, este viernes es último día para que el resto de compañeros hagan sus actividades.
recuerden enviar el resto de tareas por correo.
César Teutle, Subdirector.
Listo profesora
ResponderBorrar1.- Resistencia
ResponderBorrar2._ obtuve un poco de equilibrio
3 .- también obtuve resistencia
4.- y un poco más de velocidad
Controlar mi respiración
ResponderBorrarCardio
Resistencia
Equilibrio
ResponderBorrarConsentrasion
Velocidad
Cirdinacion
Camila Gutiérrez Monzalvo
Gracias por su trabajo y participación, los alumnos que faltan, tienen 50 minutos para publicar y enviar tareas.
ResponderBorrarCésar Teutle, Subdirector