3° A EDUCACIÓN FÍSICA, 8-11 de marzo

 

 

EDUCACIÓN FÍSICA 3° A

Mtra. María de los Angeles Daniel Hernández

Correo electrónico: hangeles14@yahoo.com.mx

Período: 8-11 de marzo de 2021

Aprendizaje esperado: emplear su ubicación espacio temporal, coordinación, equilibrio, flexibilidad y fuerza al participar en juegos y actividades de iniciación deportiva.

Valorar y emplear su coordinación y precisión al participar en actividades de iniciación deportiva encaminadas al balón tiro.

Actividad 1: Realiza la siguiente pausa activa. y en seguida traza una escalera en el piso puedes usar gises o cinta canela, o cualquier otra cinta que se adhiera al piso, como se muestra en la imagen.



Y en seguida traza una escalera en el piso puedes usar gises o cinta canela, o cualquier otra cinta que se adhiera al piso, como se muestra en la imagen.

 



  

Actividad 2: observa los siguientes videos y realiza la práctica de por lo menos 8 ejercicios que se proyectan en los videos (los que más se te faciliten)

https://youtu.be/6Rku0OK6Zpk

https://youtu.be/uh-6IMpRKIA

  

Tarea al correo una fotografía del momento en que realizas los ejercicios de los videos y otra de la descripción de las actividades en tu cuaderno.

Al blog: escribe ¿Qué  te parecieron los ejercicios que muestran los videos?

Comentarios

  1. ¿Qué me parecieron los ejercios?
    Los ejercicios de la escalera
    Me parecen que es un ejercicio muy practica
    eficaz en la que se queman grasas y se trabajan
    en los músculos y de las piernas ya que mejora la
    frecuencia cardiaca y pulmonar

    La coordinación de la escalera nos ayuda mucho a
    incentivar la agilidad y nos ayuda a mejorar físicas
    de velocidad mental para tomar decisiones

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  2. Que te parece los ejercicios de los vídeos ?

    Se me hicieron ejercicios muy fáciles y interesantes son prácticos y se pueden hacer en un rincón de tu casa o asta en tu cuarto

    Diego Alberto 3.A

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  3. se me hicieron fáciles los ejercicios.
    Atte: Beatriz Sánchez Romero

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  4. ¿Qué te parecieron los ejercicios que muestran los videos?R-pues la verdad me parecieron muy interesantes ya que me relajo un mucho y me senti relajado.

    RICARDO GALLEGOS

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  5. Qué te parecieron los ejercicios que muestran los videos
    Pues muy interesante son fáciles

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