2° A EDUCACIÓN FÍSICA, 24-28 de mayo

 

EDUCACIÓN FÍSICA 2° A

Mtra. María de los Angeles Daniel Hernández

Correo electrónico: hangeles14@yahoo.com.mx

Período: 24-28 de mayo de 2021

Aprendizaje esperado: Promover el juego limpio y favorecer las relaciones asertivas con sus compañeros, potencializando su interacción motriz por medio de la iniciación al béisbol.

Utilizar su creatividad en la acción motriz para la práctica de actividades de iniciación deportiva enfocada al patinaje, desarrollando su potencial físico, emocional y social para adquirir estilos de vida saludables.

ACTIVIDAD 1: Realiza el siguiente calentamiento.



Actividad 2: Recuerdas el campo de béisbol, si tienes oportunidad de trabajar en un espacio como este, estaría excelente, de lo contrario realiza las actividades del circuito en el espacio que tengas disponible.



Ahora realiza los siguientes ejercicios, en cada una de las 4 bases. Primero bateas la pelota con la mano y enseguida corres a las bases para realizar los ejercicios:

Estación 1: Bateas la pelota, corres a la base y realiza 10 saltos de águila,  hasta completar todas las bases

Estación 2: batea la pelota y realiza 10 saltos derecha-izquierda en cada una de las bases

Estación 3: batea la pelota y esquiva varios objetos colocados entre sí a 1 metro y corre entre ellos, hasta llegar a home

Estación 4: batea la pelota y salta entre los círculos previamente dibujados en el piso en cada una de las bases, realiza el recorrido entre las bases hasta llegar a home.

Aquí tienes la imagen.



Finalmente realiza ejercicios de relajación.



Tareas al correo una fotografía o video corto del momento en que realizas la práctica de las estaciones y  otra de la descripción de las actividades en tu cuaderno.

Al blog escribe ¿Cómo fué tu desempeño durante la realización en cada una de las estaciones?

Comentarios

  1. 2° "A"
    Ian Sampedro Pérez

    ¿Cómo fué tu desempeño durante la realización en cada una de las estaciones?R=Fue excelente mesenti bien al realizar las actividades y me ayuda mucho el ejercicio de relagacion ya que soy una persona que se estresa mucho.

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    Respuestas
    1. Ian que bien que el ejercicio te ayuda para liberar el estrés, espero tus evidencias al correo.

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  2. ¿ Cómo fue tu desempeño durante la realización de cada unas de las estaciones ?

    R= al principio me cansé un poco pero conforme fui asiendo cada una de las estaciones me sentí más destresada y menos camsada

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  3. ¿ Como fue tu desempeño durante la realización de cada una de las estaciones?
    R=PUES NO FUE TAN BUENA POR EL RENDIMIENTO


    CORREO ENVIADO

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  4. ¿Cómo fué tu desempeño durante la realización en cada una de las estaciones?R=mi desempeño fue bueno y pirnos que es importante hacer ejercicio ya que es bueno para la salud

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  5. ¿Cómo fué tu desempeño durante la realización en cada una de las estaciones?
    * fue buena aunque un poco agitado en los saltos de águila pero se siente la adrenalina.

    Correo enviado

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  6. Cómo fué tu desempeño durante la realización en cada una de las estaciones? Pues fue un poco cansado por el sol que abi y poca adrenalina..

    Genaro flores espinosa 2A

    Ya envie correo..


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  7. ¿Cómo fué tu desempeño durante la realización en cada una de las estaciones?

    Muy bueno ya que a mi me guta hacer deporte y distraerme un rato.

    Uriel David Flores Cruz 2°

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  8. Cómo fue tu desempeño durante la realización en cada uno de las estaciones? Estoy cansado me duelen las mano y las piernas me duelen las rodillas y la cadera

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