3° A EDUCACIÓN FÍSICA, 3-7 de mayo
EDUCACIÓN FÍSICA 3° A
Mtra. María
de los Angeles Daniel Hernández
Correo
electrónico: hangeles14@yahoo.com.mx
Período: 3-7
de mayo de 2021
Aprendizaje esperado: Reafirmar
su identidad corporal al diseñar alternativas motrices vinculadas al fútbol con
el propósito de demostrar su potencial.
Afirmar su sentido de pertenencia a partir de
la práctica de actividades físicas expresivas y deportivas con la intención de
reconocer y valorar su participación individual y/o grupal.
Actividad 1: Realiza el siguiente
calentamiento y trota durante 5 minutos.
Actividad 2
Realiza los siguientes ejercicios, de preferencia con un balón de fútbol, o un baloncito
de plástico.
Finalmente
realiza ejercicios de relajación
Tarea al correo una fotografía del momento en que
realizas los ejercicios con el balón y la descripción de algunos ejercicios que
realizaste con el balón.
Al blog: escribe ¿qué habilidades se deben
dominar en el balón-mano?
Habilidades que se deben dominar en el balón-mano
ResponderBorrarBalonmano hay que correr saltar lanzar procesar
información o leer jugadas comunicarse con los
compañeros las interpretar comunicación con los
adversarios es decir que para jugar además de
movernos necesitamos ver oír sentir hablar interpretar
Muy bien Sarahí! espero tus evidencias al correo
Borrar¿qué habilidades se deben dominar en el balón-mano? R=
ResponderBorrarEl principio de la multilateralidad es el más importante en las edades tempranas para sentar las bases motrices del balonmano. Se fundamenta en la presentación de gran cantidad de estímulos que requieren de una gran variedad de respuestas motrices.
Miguel bien! espero tus evidencias al correo
BorrarDiferentes abilidades pero en deportes como basquetball tienes que mejorar la velocidad de los brazos y de las piernas para moverse mejor, o en bollyboll la fuerza para pegarle a la pelota para lansarla
ResponderBorrar¿qué habilidades se deben dominar en el balón-mano?R=la dominacion con el balon en forma de basquetbool, la fuerza a la hora del pase con el balon .
ResponderBorrarRicardo Gallegos 3 A
¿qué habilidades se deben dominar en el balón-mano?
ResponderBorrarR=En el Balonmano hay que correr, saltar, lanzar, pensar (procesar información o leer jugadas), comunicarse (con los compañeros/as, interpretar comunicación con los adversarios/as...). Es decir, que para jugar al balonmano además de movernos, necesitamos ver, oír, sentir, hablar, interpretar...
Imaginemos un lanzamiento a portería. En esta acción técnica donde la manifestación de la fuerza es evidente, no sólo participan los músculos que ejecutan dicha acción, ya que de nada servirían si el sistema nervioso no fuese capaz de transmitir los impulsos nerviosos que excitan la placa motora de la musculatura implicada. Para soportar un entrenamiento continuo es necesaria energía en los músculos efectores; por eso la actividad física cuando es prolongada y estable, requiere de un aporte energético que se produce gracias a la oxidación del glucógeno y lípidos en presencia de O2 (capacidad aeróbica). Evidentemente en este proceso, el sistema respiratorio juega un papel importantísimo. Éste es un ejemplo de la interrelación de sistemas (nervioso y respiratorio) que provoca que miles de hechos aislados se reúnan para manifestarse como uno sólo.
Este principio fisiológico sienta las bases del PRINCIPIO DE LA MULTILATERALIDAD.
Muy bien! por los alumnos que ya participaron aquí en el foro, espero sus tareas al correo.
ResponderBorrar¿qué habilidades se deben dominar en el balón-mano?
ResponderBorrarla habilidad para atrapar
correr
puntería
Hay que correr saltar lanzar pensar procesar información o leer jugadas comunicarse con los compañeros as interpretar comunicación con los adversarios además necesitamos ver oír sentir hablar interpretar
ResponderBorrarTener la habilidad
ResponderBorrarDe saver Pater la pelota para poder tener más tiempo de correr
De lanzar
Hay que correr saltar lanzar pensar procesar información o leer jugadas .
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