1° A EDUCACIÓN FÍSICA, 28 de junio al 2 de julio.

 

EDUCACIÓN FÍSICA 1° A

Mtra. María de los Angeles Daniel Hernández

Correo electrónico: hangeles14@yahoo.com.mx

Período: 28 de junio al 2 de julio de 2021

Aprendizaje esperado: Utilizar sus habilidades motrices para adaptarse y ajustar su desempeño, elaborando estrategias de juego a partir del potencial individual y de conjunto.

Demostrar el potencial motor poniendo a prueba la interacción motriz a través de retos motores, favoreciendo la condición física y la confrontación lúdica.

Actividad 1: Realiza el siguiente calentamiento

 


 

 

Actividad 2: Realiza los siguientes ejercicios durante 30 segundos cada uno. (Para el  ejercicio número 4 debes colocar la silla pegada a la pared para evitar que resbale)

 


 

 

Finalmente realiza ejercicios de relajación por 2 minutos.



Tareas al correo: Dos fotografías del momento en que realizas la práctica de los ejercicios de la actividad 2.

Al blog escribe: el nombre de los ejercicios 4, 5 y 6 de la actividad 2.

 

Comentarios

  1. Santiago Lozano Zurita 1 secu28 de junio de 2021, 8:47 p.m.

    Subir a una cilla

    Sentadillas

    Planchas

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  2. STEPHANIE ALEXANDRA LÓPEZ MORA 1 A29 de junio de 2021, 8:29 p.m.

    Sentadillas

    Saltos

    Lagartijas

    Subirnos a una silla

    Stephanie Alexandra López Mora

    ResponderBorrar
  3. Profesora Angeles30 de junio de 2021, 7:09 a.m.

    Hola jóvenes! Espero sus evidencias al correo y su participación aquí en el blog.

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  4. Mateo García suarez30 de junio de 2021, 11:03 a.m.

    1- subir a la silla con una pierna

    2- sentadillas

    3-plancha media

    ResponderBorrar
  5. Angel Manuel Guzmán Aguirre30 de junio de 2021, 2:41 p.m.

    Sentadillas

    Flexión de brasos

    Subir y bajar de la silla

    Angel Manuel Guzmán Aguirre 1 A

    ResponderBorrar
  6. melany1 de julio de 2021, 11:20 a.m.

    Sentadillas
    Subir y bajar de una silla
    Plancha


    Melany Franco Ojeda

    ResponderBorrar
  7. MARIANA GARCÍA CUAMAYT 1°"A"♡♡♡♡2 de julio de 2021, 10:29 p.m.

    Buenas noches maestra correo enviado

    Subir SILLA
    Sentadillas
    Plancha lagartijas

    ResponderBorrar
  8. Irving J Figueroa Lama 1•A2 de julio de 2021, 10:50 p.m.

    Buenas noches profesora

    4)-Subir escalón
    5-Sentadillas
    6-Lagartija s

    ResponderBorrar

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